Formation massage suédois

Maîtrisez l’Art du Massage Suédois : Techniques, Bienfaits et Pratique

Méthode profonde et efficace, ce massage soulage les courbatures, les tensions musculaires et réduit le stress. Il enseigne les techniques de percussion, torsion et pression pour agir sur les muscles, tendons et articulations.

Le massage suédois est une technique de soin musculaire profond, idéale pour favoriser la détente, soulager les tensions et améliorer la circulation sanguine et lymphatique.

Inspiré des principes de Pehr Henrik Ling, ce massage associe plusieurs manœuvres spécifiques telles que la friction, le pétrissage, la percussion et la pression, permettant de travailler en profondeur sur les muscles, les tissus mous, les articulations et les tendons.

Grâce à ses nombreux bienfaits, ce soin du corps est particulièrement recommandé pour atténuer les douleurs musculaires, réduire le stress et procurer une profonde relaxation.

Une séance de massage suédois, pratiquée avec des huiles adaptées, permet ainsi de libérer les tensions et d’offrir une véritable expérience sensorielle.

La formation massage suédois permet d’acquérir une parfaite maîtrise des techniques de soin musculaire et de développer une expertise dans l’application des manœuvres spécifiques.

  • Apprendre et maîtriser les techniques professionnelles du massage suédois
  • Comprendre les bienfaits du soin sur le corps, les muscles et les tissus profonds
  • Connaître les conditions d’exploitation et de mise en pratique en spa, institut ou cabinet
  • Savoir conseiller et vendre les soins en fonction des attentes et besoins du client
  • Développer un accueil client de qualité et identifier les indications et contre-indications du massage

L’apprentissage des gestes du massage suédois se fait progressivement afin d’assurer une assimilation optimale des mouvements et manœuvres essentielles.
Chaque séance permet d’affiner la gestuelle et d’améliorer la fluidité du soin musculaire, garantissant une expérience complète et immersive.

Récapitulatif quotidien : Chaque journée débute par une révision des notions abordées la veille afin de valider la bonne compréhension des techniques de massage et de lever d’éventuelles interrogations.

Évaluation finale en binôme : Le dernier jour de formation, chaque participant(e) réalise une séance complète de massage suédois, mettant en application l’ensemble des manœuvres apprises.

Un débriefing permet d’analyser les progrès et d’apporter des ajustements si nécessaire.

Tout le matériel nécessaire à la formation est fourni : huiles de massage adaptées, tables de soin confortables et supports pédagogiques.

Moyens techniques :

  • Supports visuels : démonstrations sur modèles, application en binôme
  • Supports écrits : livret pédagogique avec illustrations et filage photo détaillé

Suivi des acquis :

  • Évaluation théorique : QCM sur la philosophie, les bienfaits et les techniques du massage suédois
  • Évaluation pratique : mise en situation réelle en fin de session


À l’issue de la formation, une attestation de suivi est remise, validant les compétences acquises.

Nous vous accompagnons à chaque étape de votre formation massage suédois, de la gestion administrative à votre installation professionnelle.

Avant la formation :

  • Aide à la constitution de votre dossier administratif pour une éventuelle prise en charge
  • Conseils sur votre projet professionnel et les options de financement


Pendant la formation :

  • Un rythme adapté à votre niveau et vos besoins
  • Un accompagnement individualisé pour votre projet de création d’entreprise
  • Une immersion complète dans les techniques de massage suédois


Après la formation :

  • Un suivi post-formation avec votre formatrice pour vous guider dans votre mise en pratique
  • Des conseils sur les services et soins à proposer, en institut, en spa, ou à domicile
  • Un accompagnement pour optimiser votre offre et fidéliser votre clientèle

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Détails de la formation

Cette formation est accessible aux personnes titulaires d’un CAP en esthétique ou en coiffure, ainsi qu’à celles justifiant d’une expérience d’au moins 6 mois dans le domaine du bien-être. Il est également nécessaire de maîtriser l’expression écrite et orale en français pour suivre la formation dans de bonnes conditions.

Cette formation peut être prise en charge par plusieurs organismes de financement. Vous pouvez bénéficier du financement par FAFCEA, OPCO-EP, AKTO (Réseau Opcalia), AGEFICE, FORCO, ou en tant que candidat libre.

Prochaines dates pour votre formation massage suédois

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Lieu de Formation

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